1/9:73.1(體脂38.9%) BMI 28.55
體齡12/26起為61 1/3起內臟脂肪指數11
2019/8/19至今累計減9.8公斤 離階段目標 BMl 28 還有1.5公斤
完全沒有運動的話,體脂會一直往上飈⋯⋯
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hermithermes
|