Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2020
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 36,26g | Prot: 157,13g | Karb: 242,72g.
Makan Pagi: Lia Galletitas Mediatarde. Makan Siang: Grido Helado de Agua, Lechuga, Repollo Morado, Zanahoria, Tomates, Fanacoa Ketchup, Ri-K Mayonesa, Pechuga de Pollo Hervida. Makan Malam: Grido Helado de Agua, Sandía, Huevo Duro, Fanacoa Ketchup, Ri-K Mayonesa, Zanahoria, Repollo Morado, Tomates, Pechuga de Pollo Hervida. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laureanoirusta
|