Daftar  |  Masuk

Jurnal sport-goettin, 08 Jan 20

Sojanudeln mit selbstgemachter Tomatensoße und etwas Parmesan 😍👍 500 kcal (39 g Protein)

Lihat Kalender Diet, 08 Januari 2020:
2360 kkal Lemak: 101,59g | Prot: 103,11g | Karb: 236,80g.   Makan Pagi: Brunch Blütenhonig , Milfina Butter , Storck Knoppers Nussriegel, Ei, Milbona Körniger Frischkäse Light, REWE Avocado, Aldi Bayerische Brezen. Makan Siang: Salamio Mini-Cabanossis , Deluxe Kartoffelgratin mit Emmentaler Käse. Makan Malam: Aldi Parmigiano Reggiano, Rapsöl, Zwiebeln, Ja! Tomatenmark, Aldi Blattspinat, Zucchini, Five Mills Bio Sojanudeln. Camilan/Lainnya: Ikea Marmelade , Aldi Laugenbrezel. lagi...
2102 kkal Latihan: Duduk - 12 jam, Istirahat - 4 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

45 Suporter    Dukung   




Sejarah Berat Badan sport-goettin


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.