Jurnal rosa1717, 08 Jan 20

Горбуша с овсом, салатик, заправленый мягким творожком и коричная кола. потихоньку возвращаюсь в режим))

---

1453 kkal

Lemak: 64,98g | Prot: 134,26g | Karb: 83,43g.   Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, ВкусВилл Творог 5%, Брест Литовск Сыр Пинский, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Даниссимо Творожный с Ароматным Персиком, Американо, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Cinnamon , Сарафаново Био Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Крупа Овсяная, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи. lagi...