Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2019
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2019:
|
1106 kkal
|
Lemak: 44,39g | Prot: 106,41g | Karb: 59,61g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , ВкусВилл Запеканка Творожная с Фиником и Персиком . Camilan/Lainnya: Cyber Chocolate Протеиновый Батончик, Перекресток Яблоко Красное, Чай. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TsValerie
|