Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2020
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2533 kkal
|
Lemak: 124,83g | Prot: 96,12g | Karb: 251,80g.
Makan Pagi: Abba Thunfischpaste, Leerdammer Delacrème, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Weltmeisterbrot. Makan Siang: Burger King Chilli Cheese Nuggets (6), Burger King Double Chili Cheese Burger, Lidl Dinkelbrot . Makan Malam: Lätta Halbfettmargarine, REWE Mettwurstenden, Rührei, Lidl Dinkelbrot. Camilan/Lainnya: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, Dextro Energy Traubenzucker, Chiquita Banane, Aldi Cashewkerne. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|