Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2020
|
119 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 59,95g | Prot: 64,93g | Karb: 152,73g.
Makan Pagi: Aldi Bio Eier, Vollkorntoast. Makan Siang: Frikadellenbrötchen. Makan Malam: K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig), Monarc Zuckerwaffeln. Camilan/Lainnya: Belgix Lütticher Zuckerwaffeln (55g). lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criessin
|