Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2020
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2227 kkal
|
Lemak: 101,88g | Prot: 132,41g | Karb: 193,86g.
Makan Siang: Gekochtes Ei, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch, Lidl Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour . Makan Malam: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Hähnchen süß-sauer, Frühlingsrolle mit Hühnchen oder Pute. Camilan/Lainnya: BioBio Bergkäse (20g), Milka Vollmilchschokolade, Honig. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Drulli
|