|
1035 kkal
|
Lemak: 47,43g | Prot: 61,46g | Karb: 98,66g.
Makan Siang: Limão, Sal, Repolho Verde, Tomates, Espetinho de Carne. Makan Malam: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sopa Milagrosa. Camilan/Lainnya: Coxinha de Festa, Abacaxi, Queijo Branco, Panini Low Carb, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . lagi...
|
|
Komentar
Segundo dia LowCarb.. Almocinho:
Carne assada, tomate, repolho, (temperos: limão e sal)
07 Jan 20 oleh anggota: Kelly Candeias
|
2° dia: café vida manhã:
Panini (01 ovo + creme de ricota)
queijo fresco
café
07 Jan 20 oleh anggota: Kelly Candeias
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kelly Candeias
|