Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2020
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 88,80g | Prot: 71,84g | Karb: 18,16g.
Makan Pagi: International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Makan Siang: Havarti Cheese, Havarti Cheese, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Fried Egg. Makan Malam: Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Great Value Lower Sodium Bacon, Green String Beans, Red Sweet Pepper, Kowalski Fresh Kielbasa. Camilan/Lainnya: Sprite Sprite Zero (Can). lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newnormal
|