Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2020
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2234 kkal
|
Lemak: 90,21g | Prot: 102,60g | Karb: 255,30g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos (Enlatados), Chorizo, Huevo Revuelto. Makan Siang: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Primavera Margarina Chantilly sin Sal, La Huerta Champiñones, Lala Media Crema (30ml), Pechuga de Pollo. Makan Malam: Lili Roscas de Nuez, Tortilla de Maíz, Maíz, Frijoles Cocidos. Camilan/Lainnya: Sanborns Rosca de Reyes, Marinela Mini Barritas Fresa, Azúcar, Coffee-Mate Sustituto de Crema. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jesus Salgado
|