Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
620 kkal
|
Lemak: 27,07g | Prot: 29,81g | Karb: 65,75g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде. Makan Malam: Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Говядина Тушеная. Camilan/Lainnya: Перекресток Батон Французский , Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dj_stotskaya
|