Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2020
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3467 kkal
|
Lemak: 92,78g | Prot: 190,55g | Karb: 445,61g.
Makan Pagi: Himbeeren, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Makan Siang: Brokkoli, Mondo Italiano Gnocci, Rapsöl, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Bratwurst. Camilan/Lainnya: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Ja! Skyr Himbeer-Cranberry. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mankhoody
|