Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 75,21g | Prot: 53,48g | Karb: 115,38g.
Makan Pagi: Pawpaw, Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat , Rhodes Pineapple Rings, Scrambled Egg . Makan Siang: Cheese Sandwich. Makan Malam: Ham and Cheese Sandwich , Avocados. Camilan/Lainnya: Tea with Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinecoo
|