Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2020
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2463 kkal
|
Lemak: 106,47g | Prot: 131,76g | Karb: 229,86g.
Makan Pagi: Сыр Маасдам, ФЭГ Черемша Соленая, Дымов Грудинка Крылатская, Хохланд Творожный Сыр, Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Now Foods DHA-500. Makan Siang: Салат Овощной с Брынзой, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макфа Макароны Отварные, Rich Гранатовый Сок. Makan Malam: Донские Традиции Говядина Деликатесная , Семенишна Кефир 2,5%, Ржаной Хлеб, Салат Овощной с Брынзой. Camilan/Lainnya: Daribar Персиковый Десерт в Шоколадной Глазури, Белый Город Молоко 2,5%, Капучино, Base Bar Батончик со Вкусом Кокоса. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan greenbum
|