Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2020
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 85,30g | Prot: 139,72g | Karb: 80,47g.
Makan Pagi: Чай, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чудо Зернышко Ячневая Крупа. Makan Siang: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Лук, Морковь, Капуста, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное. Makan Malam: Брюссельская Капуста (Замороженная), Помидоры, Сибас. Camilan/Lainnya: Чай, Fish House Сёмга Слабосолёная, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена500
|