Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2020
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 51,17g | Prot: 148,82g | Karb: 77,87g.
Makan Pagi: Sinti Sambel Pecel, Kecambah, Buncis, Tempe Rebus. Makan Siang: Sinti Sambel Pecel, Kecambah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Buncis, Tahu Kukus. Makan Malam: Ikan Wader, Sinti Sambel Pecel, Buncis, Tahu Kukus. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssrimaemunah
|