Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2020
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 40,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2734 kkal
|
Lemak: 154,20g | Prot: 118,22g | Karb: 227,64g.
Makan Pagi: Мандарины, Бутерброд с Красной Икрой, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Чай с Лимоном, Рафаэлло Конфета, Мерси Конфеты, Дижонская Горчица, Холодец. Makan Malam: Чай с Лимоном, Золотой Колос Корзиночка с Фруктами, Перекресток Слойка с Мясом, Комо Сыр с Трюфелем, Редис, Помидоры Черри, Лента Салат Морковь с Чесноком, Оливье с Курицей. Camilan/Lainnya: Гранат, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная симфония
|