Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2020
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
582 kkal
|
Lemak: 21,78g | Prot: 67,97g | Karb: 25,64g.
Makan Pagi: Алтайская Буренка Сметана 15%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Овсяная Крупа, Яичный Белок. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Американо, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксения.Макушенко
|