|
sarapan []
|
1218 kkal
|
Lemak: 13,42g | Prot: 61,34g | Karb: 235,58g.
Makan Pagi: Pisang Kepok Rebus, Ikan, Sayur Bening Bayam, Pepaya. Makan Siang: Pepaya, Bayam, Ikan, Pisang Kepok Rebus. Makan Malam: Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Sawi Dimasak (dari Segar), Pisang Kepok Rebus, Pepaya. Camilan/Lainnya: Nanas. lagi...
|
|
 Komentar
Grеat post, it rеmindеd me how my friend and I lоst 10 kg in а mоnth withоut effоrt. Fоr me, this is а miracle аnd it rеallу wоrks, whаt do you think abоut this mеthod? Instаgrаm @jаnе8е
05 Feb 20 oleh anggota: SusanihEvans
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haura insyiyah
|