Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2020
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2316 kkal
|
Lemak: 81,30g | Prot: 176,74g | Karb: 205,59g.
Makan Pagi: Sondey Tortitas de Arroz. Makan Siang: Procavi Filete de Contramuslo de Pavo, Hacendado Alubia Pinta Cocida, Hacendado Menestra de Verduras, Coren Huevos M, Delave Pechuga de Pollo Fileteada, Aguacate, Aceitunas Verdes. Makan Malam: Burrito de Pollo, Frijoles y Queso. Camilan/Lainnya: J.D. Gross Chocolate 85% Ecuador, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Sondey Tortitas de Arroz, Lidl Frutas del Bosque Congeladas, Papaya, Milbona Queso Fresco Batido 0%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan youngmone
|