Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2020
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 57,56g | Prot: 103,97g | Karb: 122,94g.
Makan Pagi: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Помидоры, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Ашатли Творог Деревенский 1,8%. Makan Siang: Гречка Отварная. Makan Malam: Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|