Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2724 kkal
|
Lemak: 54,27g | Prot: 141,78g | Karb: 409,95g.
Makan Pagi: Lidl Panettone, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Sondey Tortitas de Arroz, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Mercadona Copos de Avena, Mangos. Makan Siang: Aceitunas Verdes, Lidl Arroz Vaporizado, Yuca, Mercadona Pavo a Tacos, Hacendado Menestra de Verduras. Makan Malam: Aguacate, Sondey Tortitas de Arroz, Tomcoex Tomate Frito, Plátano, Lidl Arroz Vaporizado, Mercadona Pavo a Tacos, Hacendado Menestra de Verduras, Yuca. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan youngmone
|