Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2427 kkal
|
Lemak: 60,91g | Prot: 140,29g | Karb: 322,51g.
Makan Pagi: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Banana, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Makan Siang: Filete de Añojo, Pan Blanco, Hacendado Macarrones. Makan Malam: Cupcake, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Arroz Basmati (Cocido), Tortilla de Huevo. Camilan/Lainnya: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nando_884
|