Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2020
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 46,44g | Prot: 43,69g | Karb: 175,55g.
Makan Pagi: Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Spoleto Molho Branco, Suco de Abacaxi com Hortelã, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Sadia Salsicha, Macarrão. Makan Malam: Café com Leite e Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Carrefour Mini Pão Francês, Suco de Abacaxi com Hortelã. Camilan/Lainnya: Uvas, Lacta Ouro Branco, Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Abacaxi . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelvmp
|