|
Voltei🤗 resultados das festas de final de ano 😉mais bora lá 🏃♀️💪🏻recomeçar é preciso sempre👏🏻
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 39,59g | Prot: 55,08g | Karb: 171,58g.
Makan Pagi: Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Salada de Maionese, Frango Assado, Arroz Parboilizado Cozido. Makan Malam: Jandaia Suco de Caju, Ovo Mexido, Pullman Rap10 Integral. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Nutrella Pao 14 Grãos. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Boa sorte! rapidinho vc vai conseguir perder esse outros quilos 💪
02 Jan 20 oleh anggota: Lawliet (L)
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Michelle Menezes
|