Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 74,09g | Prot: 77,01g | Karb: 117,46g.
Makan Pagi: Сыр Косичка, Чай с Молоком, Мясновъ Рулетик Праздничный из Свинины с Ветчиной и Сыром, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Веселый Молочник Сметана 15%, Дижонская Горчица, Оливье без Майонеза. Makan Malam: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Квашеная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan 17933971m
|