Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2020
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
982 kkal
|
Lemak: 29,50g | Prot: 83,53g | Karb: 101,77g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Makan Siang: Fish House Горбуша Натуральная, Гречка Отварная, Елея Масло Подсолнечное из Жареных Семечек, Свекла Вареная, Смешанные Овощи (Замороженные). Camilan/Lainnya: Мандарины, Яблоко, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯгетЕлена
|