|
晚上有約會所以中午先吃個番茄就好！
|
887 kkal
|
Lemak: 25,90g | Prot: 38,63g | Karb: 126,37g.
Makan Siang: 華元 波的多洋芋片(韓國泡菜風味), 番茄. Makan Malam: 麻辣燙, 米血糕, 烏龍麵, 海帶, 豆腐乾, 絲瓜. Camilan/Lainnya: 綠茶, 咖啡, 水. lagi...
|
|
3281 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 10 jam, Berbelanja - 5 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
|
|
 Komentar
01 Jan 20 oleh anggota: 莊仕優
|
沒辦法不知道會爆多少，就先吃個番茄墊胃！2個月期限快到了，離目標還好遠…，只能先求降到68就好！
01 Jan 20 oleh anggota: 願得一心人 白首不相離
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 願得一心人 白首不相離
|