|
Салат с отварным кальмаром на ужин на 200кк
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2019:
|
1058 kkal
|
Lemak: 41,27g | Prot: 70,82g | Karb: 102,22g.
Makan Pagi: ВкусВилл Мёд, Большая Кружка Сметана 15%, Сырники. Makan Siang: Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Суп пюре с тыквой, Паста с креветками. Makan Malam: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры. lagi...
|
|
 Komentar
30 Des 19 oleh anggota: ОльгаЮля
|
30 Des 19 oleh anggota: loka691
|
Кальмар, черри, яйца. Что еще? Люблю салат с кальмарами! Ням!
30 Des 19 oleh anggota: olty 19
|
Заправка пару грамм оливкового + лимонный сок) Я люблю перец, не солю еду вообще, только перчу и сушеные травы добавляю
31 Des 19 oleh anggota: christine.p.v
|
31 Des 19 oleh anggota: Никита Антонов
|
Я тоже не солю, и это 50 % успеха)
31 Des 19 oleh anggota: ulito4nica
|
Просто в какой то момент перестала солить) Теперь рецепторы привыкли и обычная еда где-нибудь в столовой кажется очень солёной 😅 Я могу посолить рыбу при запекании лимонной приправой (там в смеси уже есть соль), но всякие крупы, отварное мясо не солю. Салаты тем более. Использую всяческие приправы, перец, травы, паприку и получается вкусно и без соли
31 Des 19 oleh anggota: christine.p.v
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christine.p.v
|