Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2019
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2019:
|
577 kkal
|
Lemak: 27,57g | Prot: 26,16g | Karb: 57,07g.
Makan Pagi: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito, Bauducco Torrada Integral. Makan Siang: Vida Leve Abacaxi em Calda, Abobrinha Cozida, Carne de Vaca Assada. Makan Malam: Café com Leite Desnatado, Queijo Coalho, Tapioca. Camilan/Lainnya: Nutry Barra de Cereal Banana com Chocolate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abelhimha
|