Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2019
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2019:
|
964 kkal
|
Lemak: 21,59g | Prot: 42,10g | Karb: 147,78g.
Makan Pagi: Mu-Mu Doce de Leite Light, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Makan Siang: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Fanta Fanta Laranja, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Pão de Forma. Camilan/Lainnya: Mu-Mu Doce de Leite, Banana Prata, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|