Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2019
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61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2019:
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2600 kkal
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Lemak: 89,67g | Prot: 161,62g | Karb: 284,97g.
Makan Siang: Tomcoex Tomate Frito, Aguacate, DIA Atún Claro al Natural, Coren Huevos M, Hacendado Spaguetti, Hacendado Menestra de Verduras, Hacendado Napolitana Jamón y Queso, Hacendado Cabecero de Lomo. Makan Malam: MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Coren Huevos M, Sondey Tortitas de Arroz, Aguacate. Camilan/Lainnya: Myprotein Oats Whey Protein Bar, Hacendado Bebida de Avena . lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan youngmone
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