Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2019
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2019:
|
2506 kkal
|
Lemak: 60,27g | Prot: 225,71g | Karb: 243,67g.
Makan Pagi: Carboidrato, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro Enrico, Enrico Fragole Enrico , J. D. Gross Cioccolato Fondente 85 Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale Enrico, Gastronomia di Mare Tonno a Pinne Gialle Affumicato. Makan Malam: Capri Tonno al Naturale, Milbona Mozzarella Skyrella . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|