Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2013
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
705 kkal
|
Lemak: 40,98g | Prot: 64,95g | Karb: 14,39g.
Makan Pagi: Fried Egg, Cream (Half & Half), Coffee, Sweetener. Makan Siang: ranch dressing, spinach, cucumber, tomato, chicken breast. Makan Malam: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli. Camilan/Lainnya: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newnormal
|