Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2019:
|
2079 kkal
|
Lemak: 83,75g | Prot: 95,91g | Karb: 234,53g.
Makan Pagi: La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан, Ичалки Сыр Гауда, Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Атаг Укус Женщины, Атаг Конфеты Папа Коля, Магнит Морковь Вареная, Жареное Филе Свинины, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Рис Отварной. Makan Malam: Мандарины, Магнит Морковь Вареная, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Рис Вареный, Planters Крем Ореховый, La Pina Арахисовая Паста, Куриное Филе Жареное без Масла, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: С.Пудовъ Кукурузная Мука, Селяночка Яйцо Куриное, Домик в деревне Творог 0,1%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Макфа Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 Des 19 oleh anggota: Elizabeta93
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kviklya-lya
|