Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2019
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2019:
|
1612 kkal
|
Lemak: 49,54g | Prot: 96,26g | Karb: 194,37g.
Makan Pagi: REWE Dinkel Brötchen , Philadelphia Balance Kräuter, Gurke (mit Schale), Orangen, Landliebe Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, REWE Dinkel Brötchen , Alnatura Klare Gemüsebrühe, Zitronensaft, Edeka Ricotta, Hähnchenbrust, Rote Zwiebeln, Baby-Zucchini. Makan Malam: Almighurt Obstsalat , Clementinen, Landliebe Milch 1,5%, Kaffee. Camilan/Lainnya: Plätzchen, Clementinen. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VinoEna
|