|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2019:
|
1699 kkal
|
Lemak: 86,17g | Prot: 130,83g | Karb: 94,09g.
Makan Pagi: Şekersiz Çay, Biber, Domatesler, İçim Beyaz Peynir, Sızma Zeytinyağı, Sek Tereyağ, Tost Peyniri ( İçim ), Yumurta. Makan Siang: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Domatesler, Duru Basmati Pirinç, Sek Tereyağ, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık Turşusu (Murat), Berrak Acı Biber Turşusu. lagi...
|
|
 Komentar
Günaydın Murat , afiyetle 🤗🙋♀️
28 Des 19 oleh anggota: hhtce0624
|
28 Des 19 oleh anggota: Hatciig
|
Günaydın Hatice, teşekkürler :)
28 Des 19 oleh anggota: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
28 Des 19 oleh anggota: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Kalorisi de iyi ama niye az geldi bu kahvaltı gözüme.😁
28 Des 19 oleh anggota: ...Dream...
|
28 Des 19 oleh anggota: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Göz dibi muayenesi için damla damlatmışlardı bulanık bulanık anca kaloriyi gördüm.😁Bulanıkken uygulamaya bakmak çok güzel😁
28 Des 19 oleh anggota: ...Dream...
|
28 Des 19 oleh anggota: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
29 Des 19 oleh anggota: ...Dream...
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|