Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2019
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2019:
|
1375 kkal
|
Lemak: 91,64g | Prot: 65,31g | Karb: 31,45g.
Makan Pagi: КРЫЖОВНИК С МЁДОМ ПОРЦИЯ 10 Г, Хлеб мягкий творог-льняные отруби-КЛЕЙКОВИНА от Натка2605 КЛЕЙКОВИНЫ ПОЛОВИНУ, а то убегает., КРЫЖОВНИК С МЁДОМ ПОРЦИЯ 10 Г, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Makan Siang: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Яйцо, Пекинская Капуста, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. Makan Malam: Домик в деревне Сливки 10%, Семена Льна, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Домик в деревне Сливки 10%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Яйцо, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Хлеб мягкий творог-льняные отруби-КЛЕЙКОВИНА от Натка2605 КЛЕЙКОВИНЫ ПОЛОВИНУ, а то убегает.. Camilan/Lainnya: Коньяк, Premier Of Taste Маслины без Косточек. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 Des 19 oleh anggota: Elizabeta93
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|