Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
2081 kkal
|
Lemak: 121,49g | Prot: 106,17g | Karb: 161,25g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Вареное Яйцо. Setelah Sarapan: Сухофрукты. Makan Siang: Смешанные Орехи, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Setelah Makan Siang: Гранат. Makan Malam: Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Олечка55
|