|
2 детей
3 года
1год
Инста safronovanata1992
Худею до 68
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
2041 kkal
|
Lemak: 78,60g | Prot: 151,42g | Karb: 177,37g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%, У Палыча Курник с Курицей, Скумбрия Запеченная, Вафли, Кефир 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Bonfesto Рикотта Лайт, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Курага, Каждый День Чернослив Сушеный. Camilan/Lainnya: Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natlend
|