Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2019
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
1891 kkal
|
Lemak: 110,67g | Prot: 84,41g | Karb: 151,87g.
Makan Pagi: Фруктово-Ореховая Смесь, Овсяная Каша на Молоке, Капучино. Makan Siang: Сыр Гауда, ВкусВилл Авокадо Хаас, Лаваш, Капучино, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Котлета Говяжья, Салат Овощной со Сметаной. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|