Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2019
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
1492 kkal
|
Lemak: 71,26g | Prot: 67,99g | Karb: 148,64g.
Makan Pagi: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Ham, Cheddar & Peppers, Starbucks Caffe Latte (Venti). Makan Siang: Walkers Shortbread Cookies, Squashmac. Makan Malam: Cheddar Cheese , Chili, Cornbread (from Mix). Camilan/Lainnya: Keebler Club Crackers Original. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GamerKat
|