|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
1786 kkal
|
Lemak: 112,92g | Prot: 94,77g | Karb: 103,97g.
Makan Pagi: Şekersiz Çay, Zeytin, İçim Beyaz Peynir, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Muratbey Örgü Peyniri, Cumhuriyet Sucuk, Yumurta, Sızma Zeytinyağı, Soğanlar. Makan Siang: Antrikot, Sızma Zeytinyağı, Patates, Brokoli. Camilan/Lainnya: Portakal. lagi...
|
|
 Komentar
27 Des 19 oleh anggota: hhtce0624
|
27 Des 19 oleh anggota: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Bunun böyle beyazları var çiçek çiçek nasıl güzeller, miss .😁Brokolinin besin değerleri daha iyiymiş ama Turkomp sitesinden iki gıdayı karşılaştırdım.😁
27 Des 19 oleh anggota: ...Dream...
|
Muazzam 👌afiyet şifa olsun Murat 😁✌️
27 Des 19 oleh anggota: Banu✌️
|
İkinci gıda karnabahar mı yoksa😁? Salih abiden selam getirdim😁. Dün mayalamıştım...
https://i.imgyukle.com/2019/12/27/Vr5Seq.jpg
27 Des 19 oleh anggota: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
27 Des 19 oleh anggota: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
https://i.imgyukle.com/2019/12/27/VrIFmU.jpg bunu böyle buharda pişirince koku olmuyor diyorlar, yani ben diyorum, deneyeceğim.😁😁Maşallah kaymağa bak ben sana silmemiştir dedim.😁Afiyetle tüket.
27 Des 19 oleh anggota: ...Dream...
|
Bana bu arkadaşı altın tepside sunsalar yine de yemem😁. Haşlanınca kokuyor diye, çiğ yedim ben bunu😁. Daha n’apayım... ama o nötr tadı beni hiç memnun etmedi. Teşekkürler😁.
27 Des 19 oleh anggota: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Gerçi biraz salata kasesinde kalmışlardı ama itiraf etmeliyim sevmediğin halde denemeni takdir etmiştim.😁Çiğken bir tadı tuzu yok kendisinin ama pişirince güzel oluyor koku konusunda da haklısın.Sen brokoliden devam et besin değerleri de iyiymiş zaten.😁
28 Des 19 oleh anggota: ...Dream...
|
28 Des 19 oleh anggota: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|