Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2013
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 52,55g | Prot: 75,48g | Karb: 159,02g.
Makan Pagi: Vegetarian Chili, Tofu Salad. Makan Siang: Almond Butter, Bananas. Makan Malam: Extra Virgin Olive Oil, Oriental Stir-fry, Thick and Hearty Steak Sauce, Home Style Beefless Tips. Camilan/Lainnya: Super Green Smoothie, Protein Powder, Peanut Butter, Coconut Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan corinnas54
|