|
Когда купил рыбку, а она с подарком - икра! любимая кето-лепешка, икра, масло, ягоды с кокосовой и арахисовой пастой. утренние 600 ккал
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
1639 kkal
|
Lemak: 126,99g | Prot: 83,75g | Karb: 34,69g.
Makan Pagi: Bombbar Кокосовая Паста, Boombar Арахисовая Паста, Малина (Несладкая, Замороженная), Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой, Now Foods Псиллиум, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Boombar Арахисовая Паста, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Malam: Творог 9%, Сало, Домик в деревне Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Justbar Протеиновый Батончик Лесной Орех, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%. lagi...
|
|
 Komentar
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую http://clickpzk.com/xuMH
27 Des 19 oleh anggota: Elizabeta93
|
28 Des 19 oleh anggota: Kseusa
|
1 яйцо,
30 мл воды
, псиллиум- 1ч/ложка,
Льняная мука - 1 ч/ложка,
Слив масло - 5 гр,
Разрыхлитель, соль, перец, я добавляю кориандр молотый.
Все это дело перемешать и на 2 мин в СВЧ.
28 Des 19 oleh anggota: xannochka
|
29 Des 19 oleh anggota: Kseusa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xannochka
|