Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2019
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
1744 kkal
|
Lemak: 83,66g | Prot: 57,33g | Karb: 193,75g.
Makan Pagi: Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аморе Икра Лососёвая Зернистая, Кофе, Сахар. Makan Siang: Petra Макарони Цветные, Папа Может Сосиски, Petra Макарони Цветные. Makan Malam: J7 Сок Персиковый с Мякотью, Astoria Соус Сырный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Camilan/Lainnya: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Кофе с Сахаром, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anny_proskuryakova
|