Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2019
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2019:
|
1551 kkal
|
Lemak: 55,61g | Prot: 92,03g | Karb: 172,01g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Словяночка Сирок Дитячий, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Свинина Тушеная, Гречневый Суп. Makan Malam: Приготовленная Морковь, Картофельное Пюре, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|