Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2019
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2019:
|
1775 kkal
|
Lemak: 75,55g | Prot: 94,72g | Karb: 85,76g.
Makan Pagi: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Кофе с Молоком. Makan Siang: Котлеты из Индейки, Жульен с Курицей и Грибами. Makan Malam: ВкусВилл Салат Свекла с Сыром Фета, Сыр Гауда, Шато Тамань Вино Белое Полусухое, Сапсан Куриная Грудка с Овощами Гриль . Camilan/Lainnya: Юкон Групп Заливное из Говядины, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zena81
|