Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2019
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2019:
|
1309 kkal
|
Lemak: 54,42g | Prot: 106,33g | Karb: 102,33g.
Makan Pagi: Яйцо, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Чай, Добряна Сыр Король Артур, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Камский Ржаной. Makan Siang: Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное, Чай, Свинина. Makan Malam: Вкусняев Молоко 3,2%, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Банан, Вкусняев Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Мандарины, Арахисовая Паста. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polya16_09
|